距離：1.6 公里 +樓梯街(可選)
上環是香港歷史最悠久、特色最鮮明的城區之一。在這裡，傳統唐樓和乾貨鋪與新潮咖啡店和時尚餐廳交錯毗鄰、相映成趣。跟著我們設計的短程路線，在蜿蜒的街道上步行熱身，然後沿著階梯狀的小巷往高處走，穿過以古董市集而著名的貓街，進入PoHo，最後在荷里活道結束行程。意猶未盡？不妨沿著樓梯街繼續攀登至半山區，燃燒更多卡路里！
A. Ten Feet Tall
香港的足療按摩店數不勝數，但Ten Feet Tall提供的服務和體驗相對更為高雅。走累了，可以坐在舒適的躺椅上，享受專業的足部按摩、盡情放鬆。
皇后大道中139號L Place 20-21層，+852 2971 1010，周一至五11am至深夜，週六及週日10.30am至深夜， tenfeettall.com.hk/central
B. 12 Noon
從豬骨燉湯和新鮮「泡麵」，到三明治和沙拉卷，快餐也可以美味又健康。非常適合作午餐或外帶小食，隨時補充能量。
皇后大道中181號新紀元廣場大堂，+852 2890 9849，twelvenoon.net
C. Emanuel f
在這間裝飾典雅考究的美髮沙龍，你不僅能獲得一流的洗剪、造型等服務，更能享受有機環保的美髮產品。必須提前預訂；追求隱私的客人可以選擇私人VIP理髮室。
上環文咸東街22-26號柏廷坊UG層，+852 2167 8280，周一至五9am至8pm，週六營業至7pm，周日 11am至5pm，emmanuelf.com
D. Bounce Limit
這間沉浸式的蹦床運動中心提供多種不同功能的健身課程，還為初學者們專門準備了一個迷你蹦床。趕緊蹦起來！
上環文咸東街22-26號柏廷坊13層，周一、三、五7am至11pm ，週二及週四11am至9pm，週六及週日8am至4pm
E. MANA! PoHo
如今，有機、純素飲食已然成了風靡全球的熱潮，但在此之前，MANA! 早就是香港素食餐飲的先驅。餐廳位於PoHo的咖啡店提供上等的扁平麵包和咖啡，且氛圍悠閑寧靜。
上環大安台8號，+852 2347 8555，週三至週一8am至6pm，mana.hk/vegan-coffee
F. Samadhi Training Centre
這間靜坐冥想中心寧謐優雅，宛如一個靈魂的避難所。中心提供專業冥想指導，並設有適合不同年齡段的課程和工作坊。
上環太平山街2、4 號，+852 9311 2915，週一至週六11am至7pm，週日9am至1pm，@samadhicentre
G. 緣緣堂
品茶時間到啦！緣緣堂茶館以優質普洱聞名，同時還供應來自中國、台灣和日本的特色茗茶；品茶活動需提前預約。香港茗茶女王Nana Chan創立的Teakha也坐落於附近 —— 茶館風格現代，帶香料的印度奶茶是這裡的一絕。
上環太平山街4 號，+852 2525 7168，週一、週三至週五11am至7pm，週六及週日營業至8pm，@yuanyuantangteahouse
H. 樓梯街
在名副其實的樓梯街走一番，順便練出一個翹臀。如果還想給你的核心肌肉群來一些挑戰，可以在Anhao普拉提健身中心上一堂課。中心位於堅道附近，氛圍極具禪意，並提供各類普拉提訓練課程，需提前預約。
中環樓梯街5號新世紀中心4層，+852 6397 8284，anhao-wellness.com
圖片提供：MANA!
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